5只小鸟

现在我们这些80后的，面临的问题是现实的，是在父母的溺爱下长大的（很多是独身子女，顶多也就是两兄妹吧）——动手能力及其差；生活在一个幸福的时代（没有战争的年代）——很容易消磨奋斗的意志；也是由于这种种优势导致80后的人承受压力的能力也是极其有限的。我觉得每过一段时间，自己有或有一个情绪低落的时候，就会觉得什么都不顺心（就像每个月总有那么几天一样），会让我显得暴躁，常常在这个时候，我就需要大哭一场，来发泄一下。我经常会选择看一部韩剧，哭得个稀里哗啦的，扔一大堆纸巾，心里就爽了。或者拿我老公的话，去冤枉我老公忍我生气了，伤伤心心的哭上一场，哭完，也就好了。因为有时自己内心的不畅快，也不知道是什么原因引起的，所以只能选择这种让自己放松一下的方式，排解自己给自己莫名的压力。

我是80初的人还好了，那些86左右的小妹更是，经常给我说：“郁闷”，“实在撑不下去了”，“觉得压力太大了”。我就劝她们，有心里闷的难受的时候，找个没人的地方，好好的哭一场，把自己的不快，全部发泄出了，明天又是一个很好的开始。不防你也试试。